旬を食べて元気に暮らす

口に広がる香りがたまらないゴボウのポタージュ

野菜

みなさま こんにちは

先日買った2本のごぼうの最後の部分を使ってポタージュを作ります

「ごぼうでポタージュ⁈」の声が聞こえてきそうですが、

ごぼうの香りが口の中でふんわり広がる優しいお味ですよ!

ぜひ作ってみてください

それではスタートです

ごぼうのポタージュ 2人分

材 料

  • ごぼう上部1/2本 約50g
  • 玉ねぎ 1/2個   50g
  • 牛乳または豆乳  200cc
  • 水        100cc

調味料 

  • バター      10g
  • 小麦粉      10g
  • コンソメキューブ  1個
  • 塩        少々
  • ローリエ     1枚
  • コショウ     少々
薄切りにして水にさらしたゴボウ 同じく薄切りにした玉ねぎを用意します

バターを焦がさないように弱火で溶かします
材料を入れて塩を少々ふり、じっくり炒めます
ともとお
ともとお

焦がさないようにゆっくりゆっくりね

玉ねぎがしんなり透き通ってきたら、小麦粉を入れて粉っぽさがなくなるまで炒めます
水100ccとコンソメ、ローリエを入れて弱火で15分煮ます
小麦粉のトロミがつい煮詰まったら牛乳または豆乳を入れてミキサーにかけます
ともとお
ともとお

ミキサーにかけるときローリエの葉を出すのを忘れないでね!

器に盛りつけてコショウを振って出来上がり きょうはかぼちゃの種を浮かべました♪

この料理のコツ

「弱火で作る」の一言でしょうか

焦がしてしまうと苦味がでてしまいます

優しい味のポタージュなのでゆっくり作りましょう

もしミキサーがないようでしたら、材料をもっと細かく刻んでスープで召し上がってもGoodです 

ローリエって使いますか?

ローリエは、地中海原産の月桂樹の葉を乾燥させたハーブで、古代から香辛料として使われています

ほのかな甘い香りと苦味が特徴で、ヨーロッパでは塩コショウと並ぶ定番の調味料です

肉や魚の臭み消しや風味付けに役立ち、煮込み料理やソース、マリネにも利用されますが、長時間の煮込みで苦味が出るため、葉は途中で取り出しやすいように刻まず使います

スーパーでは調味料売り場に売っています

使うときには上の写真のようにローリエの葉を手で何か所かちぎってから入れようね

香りがたって効果が倍増するよ♪

コメント

タイトルとURLをコピーしました